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![]() 「暑さで集中力が続かない」「やる気が出ない」「急に休みがちになった」──そんな社員の様子に、心当たりはありませんか?夏は一般的に「レジャーや開放感の季節」と捉えられがちですが、実際には心や体の不調が顕在化しやすい時期でもあります。近年注目されている「夏季うつ(サマーSAD)」(季節性感情障害)では、暑さや日照時間の増加、睡眠リズムの乱れ、睡眠の質の低下が要因となり、夏バテに似た症状や気分の落ち込みや不安、意欲の低下を訴える人が増加することが知られています。また、ある研究では最高気温が25℃を超えると...
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![]() ~悩みを抱える方も、支える方も、少しでも心が軽くなりますように~Q1. カウンセリングって、誰でもやってもらえるのですか? “特別な人”がするものではないの?A. いいえ、特別なことではありません。誰にでも「心を整える時間」は必要です。私たちは“カウンセリング”という言葉に抵抗を感じる方にも、自然に受け入れていただけるように、「心を整える時間」としてご案内しています。眠れない日が続いたり、何かモヤモヤすることがあれば、どうぞ気軽にお声がけください。Q2. 職場に知られるのが不安です。会社に伝わってしまいませ...
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![]() よくある質問:キャリア育成Q1. キャリア支援って、実際にどんな効果があるのでしょうか?A. 自分の未来に前向きになれる社員が増えます。それは、会社の未来も明るくするということです。Solisのキャリア支援は、単なる『やりっぱなしの研修』ではありません。研修とキャリアコンサルティングを組み合わせることで、社員一人ひとりが「自分の仕事にどう意味づけするか」「今後どう成長したいか」を明確にします。結果として、エンゲージメントの向上・離職の防止・自律型人材の育成につながります。Q2. どういった社員が対象ですか?A...
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![]() ~発達障害者の就労支援から見えてきた、誰もが働きやすい社会のヒント~2025.5.31日、福島大学で開催された「人の育ちと人育ての会」にて、青木真理教授より発達障害者の就労支援に取り組む株式会社Kaienの訪問報告会があり聴講してきました。Kaienは、発達障害のある若者たちが、自分の特性を生かして社会で働き、自立を支援する企業です。社長の鈴木慶太氏は、NHKアナウンサーからアメリカのビジネススクールに転じた異色の経歴の持ち主。渡米の直前、3歳の息子さんが発達障害と診断されたことで人生が一変し、「お金で守る」ことで...
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![]() 新年度が始まり、あっという間に1ヵ月が経ちました。ゴールデンウィークも明け、いよいよ本格的に「新しい日常」が動き出す5月。環境の変化に少しずつ慣れてきた一方で、気づかないうちに心や身体に疲れがたまっている方も多い時期ではないでしょうか。特にこの季節は、職場での人間関係や仕事内容への不安、自分のキャリアに対する迷いなど、「なんとなくモヤモヤする」「誰かに話したいけれど、誰に話せばいいかわからない」といったお悩みがありませんか?◆一人で抱え込まないために仕事の悩みを相談する相手は、身近な上司や同...
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